365体育彩票正规吗,“妈妈候选人”吴静瑜:在我准备东京奥运会的时候,我的体能测验已经快满了

吴静玉和女儿。10月28日下午,全国跆拳道冠军决赛至最后一个十字路口在江苏省无锡市太湖国际博览中心举行,在比赛场馆二楼,曾两次获得奥运会金牌得主吴敬宇关注队友在场上的表现。
此前有资格参加东京奥运会,并自动赢得了参加第十四届全国运动会的权利,吴敬宇,赵帅和郑树音等五名选手没有参加该站为奥运会做准备的最后一场比赛。但是,他们谁都不敢放松一下。
东京奥运会的推迟将吴敬宇的第四次奥运会旅行推迟了一年。对于吴静玉来说,这要求她加强信念和自信心。
游戏中的吴敬宇(篮球),逐步创建人的视觉信息卡,为战斗做好准备
“到目前为止,东京奥运会的推迟并未对我或大多数国家队运动员产生重大影响。”吴敬宇说,“每个人都在逐步进行准备。”
据中国跆拳道协会主席,中国国家跆拳道队总教练关建民介绍,中国跆拳道协会在一个多月的时间里共举办了3届全国跆拳道锦标赛系列赛和1项总决赛。从9月下旬到今天。国家A级赛事。
关建民说:“在比赛结束时,运动员从准备到比赛进入比赛的节奏都比较稳定,他们的比赛水平也保持正常。每个人的身体状况和技术水平都得到了改善。”
但是,在当前情况下,为奥运会取得正常成绩做准备并不容易。今年年初,吴敬宇跟随国家队前往日本练习。东京奥运会的不确定性,紧张的锻炼以及对家人的关心也让他们动摇了心。
“我不知道是否要举办奥运会,而且我不敢仅仅改变训练时间表。”吴敬宇回忆说,“当时我在日本,有回家的冲动。”
3月30日,国际奥委会和东京奥组委宣布将东京奥运会推迟一年,这意味着33岁的吴敬宇将不得不再承受一年的艰辛,但这也是对您和整个团队的挑战。内心的平静 ”。
吴静瑜说:“东京奥运会被推迟了,但是我们很平静。然后教练组制定了一个新的准备计划,重新开始并进行全方位的调整。”计划完成后,我们会心中更加舒畅。。 我们应该做什么?”尽管她没有玩游戏,但吴静玉觉得在过去的几个月中,有针对性的培训提高了她的技能。
在2008年北京奥运会上,吴敬宇获得了49公斤级跆拳道女子的冠军。人们的视觉数据卡提高了身体健康度和自信心
围绕东京奥运会的不确定性并不是唯一破坏吴敬宇情绪的因素。成为母亲后,她对比赛产生了怀疑,怀疑自己的身体能力。长期以来,她是内心更大的“敌人”。
“我曾经在团队中训练过。与跑步相比,我绝对是第一名。我还必须在技术技能上排名第一。这次我将在出生后排在第三和第四名。如果没有直观的比较,我会“没有太多的自信心。”吴敬宇说,“老运动员长大后会怀疑自己。”虽然这是个玩笑,但也可能反映了他们以前的担忧。
尽管吴敬宇可疑,但他通过艰苦的训练做出了回应。在冠军决赛之前,中国跆拳道队进行了一项内部体能测试。吴敬宇的总成绩在女运动员中排名第二,总成绩仅比第一名低1分。“我是30米跑中最快的,但是在3000米比赛中,我的速度慢了0.46秒,而最后却差了1分。”吴敬宇说,她的下蹲,腹部耐力和背部耐力得到满分。
当吴静玉看到自己的身体状况没有恶化时,她消除了以前的任何疑问。作为一名退伍军人,吴静瑜的技能已经完成,并且在战场上的战术思想很大程度上是基于过去的丰富经验,因此,保持体力技能已成为战斗准备的关键部分。
“在我这样的年龄,维持身体状况非常困难。只要达到我的身体能力,准备工作实际上就已经过了一半。”吴敬宇说,“一旦测试结果出来,我就消除了一切。我对自己的怀疑。只要努力运动,身体健康就不成问题。”吴敬宇在2012年伦敦跆拳道女子49公斤级拳道比赛中获得冠军,人们的视觉数据显示科学教育是一个很好的例子
除了自己的努力外,吴敬宇的快速身体康复与关建民的定向训练也有很大关系。吴敬宇说,高级国家队运动员从训练中恢复和适应他们需要更长的时间,因此他们的训练时间表与年轻运动员不同。
吴敬宇说:“有经验的运动员不仅要增强身体机能,还要考虑治愈和控制伤病。在训练中必须特别注意这些化合物,以提高训练效率。”
科学性和个人性也是当前跆拳道项目准备工作的特点。关建民说,在即将到来的国家队训练中,有必要改变以前的训练器材型号。“过去,教练员是为运动员选择训练伙伴的,后来我们会选择一半的教练员和运动员,更多地关注运动员。他们的想法是利用他们的力量。”
在为东京奥运会做准备时,吴敬宇还制定了自己的“小计画”。
吴敬宇说:“对我来说,这意味着每天要尽我所能,每天都有一点进步,必须首先安全地站在东京奥林匹克体育场。”
在现任国家跆拳道队中,吴敬宇不仅是一名运动员,还是一名助理教练,同时还是中国跆拳道协会的副主席,她有责任内部激励团队成员,发挥作用榜样并从外部展示中国跆拳道人的行为。
如今,在跆拳道的世界舞台上,很少有人会像吴敬宇这样的“母亲候选人”也是奥运会冠军。
“我可以回到世界杯的舞台。这已经是一个突破。它使跆拳道比赛因为一个人而有所不同,因此世界受到了钦佩。我希望为国家赢得更多的荣誉!”
(来源:人民日报)